HÁBITOS DE VIDA SALUDABLE

Buenas tardes queridas alumnas. Os dejo un enlace sobre cómo prevenir las quemaduras y cómo actuar ante las mismas. Con ello aumentaremos la seguridad en nuestros hogares y evitaremos accidentes domésticos. https://estilosdevidasaludable.sanidad.gob.es/seguridad/quemaduras/mayores/home.htm Un saludo. Ánimo.

Buenas tardes, ya llega el verano y comienzan los baños en nuestras piscinas y playas. Os dejo un enlace para que tengáis en cuenta algunos consejos para evitar los ahogamientos. https://estilosdevidasaludable.sanidad.gob.es/seguridad/ahogamiento/home.htm https://estilosdevidasaludable.sanidad.gob.es/seguridad/ahogamiento/mayores/home.htm Además os dejo un enlace sobre el decálogo del nadador. La tarea es que elaboréis vuestro propio decálogo. Me lo podéis mandar a mi correo. Un saludo. Espero que os sirva de ayuda.

Buenas tardes queridas alumnas. Os dejo un enlace que os llevará a visualizar un vídeo en el vamos a seguir una clase de gimnasia vital usando las sillas de casa. ¡Espero que os guste y os anime! Un saludo.

Buenas tardes, en la sesión de hoy os dejo un enlace para leer sobre la temática "Seguridad y lesiones no intencionales" https://estilosdevidasaludable.sanidad.gob.es/seguridad/home.htm En el enlace anterior podéis encontrar toda la información, sin embargo, en esta ocasión nos vamos a centrar en la prevención de caídas. Os paso el enlace: https://estilosdevidasaludable.sanidad.gob.es/seguridad/caidas/home.htm Por último, podéis visualizar un vídeo con ejercicios para prevenir las caídas. Un saludo. ÁNIMO.